---
title: Intense Gym toi päivänvaloa mukailevan valaistuksen kuntosalille
description: "Vuoden 2024 asiakastarina: Intense Gym yhdisti joustavan kiertoharjoittelun ja BrainLitin valaistuksen Tukholmassa."
image: https://brainlit.com/wp-content/uploads/2024/04/Bild1.jpg
---

[![GrowthBay Finland](https://www.growthbay.fi/hubfs/GrowthBay%20Finland/GROWTHBAY-logo-bold.svg)](https://www.growthbay.fi/?hsLang=fi-fi)

- [Etusivu](https://www.growthbay.fi)
- [Palvelut](https://www.growthbay.fi/palvelut)
- [Ratkaisut](https://www.growthbay.fi/ratkaisut)
- [Tiimimme](https://www.growthbay.fi/tiimi)
- [Ajankohtaista](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista)
- [Yhteystiedot](https://www.growthbay.fi/yhteydenotto)

[FI](https://www.growthbay.fi/?hsLang=fi-fi) [EN](https://www.growthbay.fi/en/?hsLang=fi-fi)

[← Kaikki artikkelit](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista)

 GrowthBay Finland · Artikkelit ja asiakastarinat

# Intense Gym toi päivänvaloa mukailevan valaistuksen kuntosalille

 23.10.2026

[hyvinvointivalaistus](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista/tag/hyvinvointivalaistus) [brainlit](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista/tag/brainlit) [Urheilu](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista/tag/urheilu)

![\<span id="hs\_cos\_wrapper\_name" class="hs\_cos\_wrapper hs\_cos\_wrapper\_meta\_field hs\_cos\_wrapper\_type\_text" style="" data-hs-cos-general-type="meta\_field" data-hs-cos-type="text" \>Intense Gym toi päivänvaloa mukailevan valaistuksen kuntosalille\</span\>](https://brainlit.com/wp-content/uploads/2024/04/Bild1.jpg)

**Tukholmalainen Intense Gym valitsi BrainLitin päivänvaloa mukailevan valaistuksen osaksi harjoitteluympäristöään. Vuonna 2024 julkaistu asiakastarina kertoo kuntosalista, jossa tilojen viihtyisyys ja tehokas harjoittelu suunniteltiin yhdeksi kokonaisuudeksi.**

![Intense Gym – BrainLitin asiakastarina](https://brainlit.com/wp-content/uploads/2024/04/Bild1.jpg)

Kuva: Intense / BrainLitin alkuperäisartikkeli.

## Valoisampi vaihtoehto kuntosalille

Sveavägenillä sijaitseva Intense Gym avattiin syksyllä 2022. Sen perustivat Boris Kuzmic, Jenny Bellander ja Jesper Magnusson. BrainLitin mukaan kyseessä oli Ruotsin ensimmäinen yksityinen kuntosali, joka otti käyttöön yrityksen biosentrisen valaistuksen.

Toimitusjohtaja Jesper Magnusson kertoo alkuperäisartikkelissa, että myös tilojen haluttiin tukevan asiakkaiden hyvinvointia. Valaistus oli osa tätä valintaa.

![Intense Gymin vastaanottotila](https://brainlit.com/wp-content/uploads/2024/04/Intense_Reception-800px.jpeg)

Kuva: Intense / BrainLitin alkuperäisartikkeli.

## Harjoittelu joustavasti oman aikataulun mukaan

Vuoden 2024 jutussa kuvatussa konseptissa uusi kiertoharjoittelu alkoi kymmenen minuutin välein. Neljänkymmenen minuutin harjoitus yhdisti voima- ja kestävyysharjoittelua, ja paikalla oli valmentaja.

## Boost-asetus osana harjoitteluympäristöä

Intense käytti alkuperäisjutun mukaan BrainLitin voimakkaampaa Boost-valaistusasetusta harjoittelun aikana. Magnusson ja jutussa haastateltu asiakas kuvasivat valaistusta myönteisesti ja kokivat sen lisäävän vireyttä.

Nämä ovat asiakkaiden kokemuksia, eivät osoitus mitatusta suorituskykyvaikutuksesta. Artikkeli kuvaa vuoden 2024 tilannetta.

![Intervalliharjoittelua Intense Gymillä](https://brainlit.com/wp-content/uploads/2024/04/Intense_Intervalltraning-edited-800px.jpeg)

Kuva: Intense / BrainLitin alkuperäisartikkeli.

---

**Alkuperäinen julkaisu:** BrainLit, 15.4.2024. Suomenkielinen mukaelma julkaistaan BrainLitin luvalla. [Lue alkuperäinen Intense Gym -artikkeli →](https://brainlit.com/2024/04/15/intense-gym/)

![BrainLit AB](https://www.growthbay.fi/hs-fs/hubfs/Uusi%20logo.jpg?width=112&height=112&name=Uusi%20logo.jpg)

 Kirjoittaja

## [BrainLit AB](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista/author/brainlit-ab)

 BrainLit AB on ruotsalainen valaistusteknologiayritys, joka kehittää päivänvalon vaihtelua mukailevia BioCentric Lighting -ratkaisuja työympäristöihin, urheiluun ja hoivaan. Tämän profiilin artikkelit ovat BrainLitin alkuperäisjulkaisujen suomenkielisiä versioita, jotka GrowthBay Finland julkaisee yrityksen luvalla.

[Verkkosivut](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista/www.brainlit.com?hsLang=fi-fi) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/brainlit-global/)

[← Takaisin artikkeleihin](https://www.growthbay.fi/ajankohtaista)

## Jatketaanko keskustelua?

 Haluatko kuulla lisää artikkelin aiheesta tai selvittää, miten ratkaisumme ja palvelumme voisivat auttaa yritystäsi? Keskustellaan tarpeistanne ja löydetään sopiva tapa edetä. 

[Ota yhteyttä →](https://www.growthbay.fi/yhteydenotto?hsLang=fi-fi)

![GrowthBay Finland](https://www.growthbay.fi/hubfs/GrowthBay%20Finland/GROWTHBAY-logo-bold.svg)

© 2026 GrowthBay Finland Oy [Tietosuojaseloste](https://www.growthbay.fi/tietosuoja?hsLang=fi-fi)

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "BrainLit AB",
    "url" : "https://www.growthbay.fi/ajankohtaista/author/brainlit-ab"
  },
  "dateModified" : "2026-10-23T12:03:03.157Z",
  "datePublished" : "2026-10-23T12:02:16.000Z",
  "headline" : "Intense Gym toi päivänvaloa mukailevan valaistuksen kuntosalille",
  "image" : [ "https://brainlit.com/wp-content/uploads/2024/04/Bild1.jpg" ],
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://www.growthbay.fi/ajankohtaista/intense-gym-toi-päivänvaloa-mukailevan-valaistuksen-kuntosalille",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://www.growthbay.fi/hubfs/GBF-main-1B-2.png"
    },
    "name" : "GrowthBay Finland Oy"
  }
}
```